在聚会中自然地把话少的朋友带入话题

安静的朋友并不是“不会”参与

在聚会中话不多的朋友，很多时候并不是觉得无聊或有被冷落的感觉，而是找不到插话的“空隙”。如果聊天节奏很快，又总是围着声音大的人展开，内向的人就容易想：“我现在开口会不会打断气氛？”于是选择沉默。

把注意力集中到他们身上会适得其反

出于好意说“OO，你觉得呢？怎么这么安静呀？”并让所有人的目光一下子集中到对方身上，反而会造成负担。那位朋友会觉得自己被迫立刻回答，从而更加退缩。把对方带入话题，应该“悄悄地”做。

自然带入话题的5种方法

1. 把话题转到那位朋友熟悉的领域：“对了，这个OO不是挺懂的吗？你上次不是聊过这种事吗？”
2. 提出不是简单是/否的轻松问题：“OO，这两个里面你觉得哪个更好？”让对方可以简短回答。
3. 对那位朋友的话立刻作出回应：当对方小声说了一句时，接一句“哦，这个真的很对！”之后再开口就会更容易。
4. 照顾座位和动线：在餐厅里坐到那位朋友旁边，创造一对一说话的机会。
5. 大场合拆成小组：8个人围着一个话题很难插进去，但分成3到4人的小组时，人更容易开口。

这些话要避免

• “你为什么这么不说话？”——等于公开指出对方的弱点
• “笑一笑嘛”“觉得没意思吗？”——强迫表达情绪的话
• 没等对方回答完就被别人抢话
• 对方说了什么，立刻用“哎，那不对吧”否定

关键不是“让对方多说话”，而是让对方觉得“待在这里也很舒服”。一小时里只要自然地接住对方两三次，那位朋友在聚会结束后也会觉得“今天挺好的”。

不要一下子让所有人都看向对方

当你想照顾安静的朋友而问出“你怎么不说话？”的那一刻，帮助就变成了压力。想自然地把对方带入话题，比起让所有人都盯着看的提问，更适合轻轻地把话题接到对方熟悉的内容上。

比如聊到旅行时，说一句“对了，你上次不是去过那个街区吗？”朋友就能在一个已有准备的话题中简短参与。重要的不是让对方多说话，而是让对方觉得待在那里也很舒服。