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养成每天10分钟客厅复位习惯
为什么叫“复位”
客厅是一天中最容易聚集物品的空间。快递箱、充电线、喝到一半的杯子、脱下的袜子，都会堆在沙发和桌子上。把大扫除一拖再拖只会让负担变重，但如果每天只花10分钟“把东西放回原位”，杂乱就不会越积越多。
| 小标题 | 核心摘要 |
|---|---|
| 为什么叫“复位” | 客厅是一天中最容易聚集物品的空间 |
| 先准备这3样东西 | 1个带手柄的空篮子，宽约30cm，用来装属于其他房间的物品 |
| 照着10分钟时间块来做 | 0:00~0:30 — 把计时器设为10分钟，并把一扇窗打开约一个手掌宽，开始通风 |
| 快速擦拭的顺序原则 | 擦拭时始终从上到下、从里到外 |
| 清洁剂分开用，不要混合 | 如果每周增加1次湿拖，请严格按照产品标签上的稀释比例使用 |
| 把它固定成习惯的方法 | 把复位时间“接”到已有习惯后面，就不容易漏掉 |
先准备这3样东西
- 1个带手柄的空篮子，宽约30cm，用来装属于其他房间的物品
- 1块干的超细纤维布，建议40x40cm
- 1个手机计时器或厨房计时器
关键是篮子。如果要把客厅里散落的“并不属于客厅的东西”逐一送回原位，行动路线会变长。先全部收进篮子，最后一次性搬走，所需时间就会减少一半。
照着10分钟时间块来做
- 0:00~0:30 — 把计时器设为10分钟，并把一扇窗打开约一个手掌宽，开始通风。
- 0:30~3:00 — 沿着一个方向，顺时针绕客厅走，把“不需要出现在这里的东西”放进篮子。先不要分类，只管放进去。
- 3:00~5:00 — 用手掌侧边在靠垫中间按一下整理形状，把膝毯纵向折叠3次后搭在沙发扶手上。
- 5:00~7:00 — 用干的超细纤维布把桌子、电视柜上方、遥控器各擦一遍，清掉灰尘即可。
- 7:00~9:00 — 拿着篮子走到各个房间，把物品放回原位。
- 9:00~10:00 — 只把地上较大的碎屑用手或无线吸尘器快速清掉，然后关上之前打开的窗户。
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提示：计时器响了之后，即使还有没做完的事，通常也先停下来。决定客厅状态的不是“完美”，而是“每天”。
快速擦拭的顺序原则
擦拭时始终从上到下、从里到外。先擦电视柜上方，之后再处理地面，这样就不用再次捡起落下的灰尘。每天没有必要都湿拖，用干布清掉表面灰尘就足够了。
清洁剂分开用，不要混合
如果每周增加1次湿拖，请严格按照产品标签上的稀释比例使用。含氯漂白剂与酸性清洁剂，或漂白剂与醋混合时，可能产生有害气体，绝对不要一起使用。一次只用一种清洁剂，并充分通风才安全。
把它固定成习惯的方法
把复位时间“接”到已有习惯后面，就不容易漏掉。比如把这10分钟安排在“晚饭后洗完碗之后”或“睡前刷完牙之后”这类每天已经会做的动作后。只要在同一时段重复2周，跨进客厅时手就会自然动起来。