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固定費と変動費を分けて一目で把握する分類法

2026-06-11 · 約4分で読めます
ⓘ この記事は一般的な情報提供を目的としており、専門的な医療・法律・金融相談の代わりにはなりません。重要な判断は必ず専門家に相談してください。

支出を2つに分けると見えてくること

家計簿が難しく感じるのは、項目が多すぎるからです。まずはすべての支出を、「毎月ほぼ同じ固定費」と「使い方次第で変わる変動費」の2つにだけ分けてみましょう。これだけでも、「自分で手を入れられるお金」と「手を入れにくいお金」が分かれます。

見出し要点
支出を2つに分けると見えてくること家計簿が難しく感じるのは、項目が多すぎるからです
どちらに入れるか迷うとき固定費:家賃・管理費、通信費、保険料、サブスクリプション、ローン返済のように、毎月の金額がほぼ一定の支出
4段階で分類表を作る直近1か月分のカード・口座明細を1つの画面に集めます
家計の例を一目で見る要点を短く整理
減らすお金と点検するお金は違う固定費は毎月繰り返される支出なので、一度減らすと効果が長く続きます

どちらに入れるか迷うとき

  • 固定費:家賃・管理費、通信費、保険料、サブスクリプション、ローン返済のように、毎月の金額がほぼ一定の支出
  • 変動費:食費・外食、日用品、交通、衣類、趣味、冠婚葬祭のように、自分が使う量によって変わる支出
  • 迷う項目は「今月減らそうと思えば減らせるか」で判断します。減らしにくければ固定費、減らせるなら変動費です

4段階で分類表を作る

  1. 直近1か月分のカード・口座明細を1つの画面に集めます。
  2. 各項目の横に「F(固定)」または「V(変動)」の1文字だけを付けます。
  3. Fの合計とVの合計をそれぞれ足します。例:月の手取り300万ウォンのうち、Fが165万ウォン、Vが95万ウォン。
  4. 残るお金(300-165-95=40万ウォン)を確認し、翌月のV目標額を5~10%下げて書き直します。

家計の例を一目で見る

区分項目月額減らす余地
固定費家賃・管理費750,000ウォン低い
固定費通信・保険・サブスク230,000ウォン低い(1回点検)
固定費ローン返済670,000ウォン低い
変動費食費・外食550,000ウォン高い
変動費交通・日用品260,000ウォン中程度
変動費趣味・その他140,000ウォン高い

表を見ると、固定費165万ウォンは大きな決断なしには減らしにくい一方、変動費95万ウォンは今月の意志ですぐに手を入れられます。たとえば変動費を10%だけ減らしても、毎月9.5万ウォンを貯蓄に回せます。

固定費は毎月見る必要はなく、四半期に1回点検すれば十分です。使っていないサブスクリプションを1つ(例:月12,000ウォン)整理するだけでも、1年で14万ウォン節約できます。

減らすお金と点検するお金は違う

固定費は毎月繰り返される支出なので、一度減らすと効果が長く続きます。ただし、家賃や保険のようにすぐには変えにくいものも多くあります。一方で変動費は、今月の行動ですぐに調整できます。2つを混ぜて見ると、何から手を付けるべきかがぼやけます。

最初は正確な項目名よりも性質を見るだけで十分です。毎月自動で出ていくなら固定費、自分が選ぶたびに変わるなら変動費です。迷う項目は「今月その気になれば減らせるか」で判断すると分かりやすくなります。

💡
参考:固定費の割合が手取りの50%を超えると、変動費をどれだけ切り詰めても貯蓄は難しくなります。この場合は、最も大きい固定費の1項目から、再交渉や引っ越しを検討しましょう。
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