レシートを集めて1か月の支出パターンを見つける

記憶はごまかしてもレシートは正確だ

人は自分の支出を実際より少なく記憶しがちです。「今月は外食をあまりしていない」と思っていても、レシートを集めてみると12枚出てくることがあります。レシートには日付・金額・場所がそのまま残っているため、1か月の消費を偽りなく映す鏡になります。

1か月間、だいたいのレシートを集める

方法は簡単です。1か月の間、支払いをするたびにレシートを受け取り、1つの封筒に入れます。カード決済の通知やスマホ決済の履歴もスクリーンショットで保存し、一緒に集めます。この段階では分類せず、「集めるだけ」にします。

• 玄関や財布の近くにレシート用の封筒を1つ置きます。
• 現金・カード・スマホ決済を問わず、すべて保管します。
• オンライン決済は注文完了画面をスクリーンショットし、同じフォルダに入れます。

月末にカテゴリー別に分類する

1か月たったら、レシートを床に広げて5～6個の束に分けます。食費・日用品・交通・外食・趣味・その他くらいで十分です。各束の金額を合計して表に移すと、パターンが見えてきます。

件数と金額を一緒に見る

表を見るとき、金額だけを見ていると半分しか見ていません。上の例では、カフェ・間食は金額では14%ですが、件数は21件で最も多くなっています。つまり「1回あたりは少額でも、頻繁に使う」習慣があるということです。外食は14件で28万ウォンなので、1回平均2万ウォンとなり、回数を減らすより単価を下げるほうが効果的です。

1. 割合が最も大きいカテゴリーを1つ、「重点管理対象」に決めます。
2. そのカテゴリーの件数と1回あたりの平均金額を計算します。
3. 件数が多ければ「回数を減らす」、単価が高ければ「単価を下げる」方向で考えます。
4. 翌月の目標金額を10～15%低く設定し、封筒に書いて貼ります。
5. 1か月後、新しいレシートで同じ表を作って比較します。

レシートは自分の消費の現場記録だ

家計簿アプリを開くのが面倒なら、1か月だけレシートを集めるだけでも十分です。支払った日付、場所、金額がそのまま残っているため、記憶より正確です。最初からうまく分類しようとせず、まずは1か月集めることから始めます。

月末には金額と件数を一緒に見ます。金額が大きい項目には削減の余地が見え、件数が多い項目には習慣が見えます。小さなカフェ決済が何度もあるなら、1回の大きな支出と同じくらい重要です。